公管澳门赌博网址开展“情绪疏导”心理健康教育主题团日活动
发布时间: 2018-04-28 浏览次数: 73

    本网讯近日,公管澳门赌博网址各团支部陆续开展了“情绪疏导”心理健康教育主题团日活动。情绪疏导可以让同学们把日常生活中积累的紧张、焦虑、烦躁等负性情绪在合适的场合发泄出来,达到心理上的调节,旨在提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,用积极向上的阳光心态去面对学习和生活,使得心理健康教育进一步走进支部、走进同学。

 

活动开展期间,各团支部根据澳门赌博网址要求、同学需要,分别开展了形式多样、内容丰富的主题团日活动。有的支部搜集了当代大学生普遍存在的心理问题,并对这些心理问题进行了深入探讨;有的支部播放心理学相关电影,并鼓励同学们在专业公众号上发表影评;有的支部组织有趣的心理游戏,让同学们在游戏中敞开心扉,培养了积极乐观的阳光心态;有的支部通过同学主动诉说自己在生活与学习中遇到的困扰,积极在交流中找到解决的办法。同学们在团支部的指导下进一步将心理学理论与实践相结合,在活动中提高了自我调适心理压力的能力。

 各支部结合实际,开展生动活泼、富有特色的团日活动,不仅达到普及心理健康知识,培养心理健康意识,提升心理健康认知认同的目的,也进一步引导同学树立自尊自信、理性平和、积极向上的心态,以更好的心态面对生活中和学习中遇到的障碍,同时使心理健康知识得到更广泛的传播,使更多人受益。(文/图:田萍萍殷赫;指导老师:鲁霖;审稿:马宾)

 

 

 
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